„Standfest und fit durchs Leben“ ist ein Angebot der LSV NOS zur Sturzprävention.

Die Befragung 55plus hat deutlich gemacht, dass Frauen und Männer, die in der Landwirtschaft leben und arbeiten, eine erhöhte Wahrscheinlichkeit zum Stürzen haben.
Dies belegen auch die Unfallzahlen der LSV: Stürzen ist die häufigste Unfallursache in der Land- und Forstwirtschaft. Und wer einmal gestürzt ist, hat eine 4mal so hohe Wahrscheinlichkeit, wieder zu stürzen.

Neben der technischen Ausstattung der Lebens- und Arbeitsräume ist die physische Konstitution des einzelnen mit entscheidend, wie häufig er stürzt. Oft zieht ein Oberschenkelhalsbruch im Alter eine Pflegestufe nach sich. In vielen Fällen ist das Leben nach einem Sturz nicht mehr dasselbe wie zuvor.

Stürze bedeuten oft ein physisches und psychisches Trauma.

Auch die Folgen eines Sturzes sind abhängig von der individuellen körperlichen Fitness.
Genau hier setzt „Standfest und fit durchs Leben“ an.

In Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Turnverband wurde ein Trainingsangebot zur Stärkung der Balancefähigkeit und zum gezielten Muskelaufbau nach dem sogenannten "Ulmer Modell" entwickelt. In diesem Modell konnte wissenschaftlich nachgewiesen werden, dass selbst bei älteren und hochaltrigen Menschen durch gezieltes Muskelaufbautraining sowie durch Schulung der Gleichgewichtsfähigkeit Anzahl und Schwere der Stürze signifikant sinken können.

Infoblatt Sturzprävention